Accompagner, c’est écouter les mots bien plus que les histoires … et ce sont toujours les mêmes mots qui reviennent.
Ils sont liés de près ou de loin à la confiance, car c’est un coaching de confiance en soi principalement que les individus cherchent. Ils ne cherchent pas spécialement un coach mais veulent toujours travailler la confiance en soi pour avancer, s’autoriser, ne plus avoir peur, pour prendre le risque.
Le coaching pour reprendre confiance en soi repose sur plusieurs éléments. D’abord comprendre qui on est, son fonctionnement et ce qu’est la confiance en soi. En effet, elle est composée de 4 ingrédients qui ont tous la même importance : L’intégrité, l’intention, les capacités et les résultats (cf le pouvoir de la confiance de S. Covey).
Non tous les mauvais managers ne sont pas des pervers narcissiques Tous les méchants ne sont pas des pervers narcissiques ! Comme aujourd’hui le mot est employé dès qu’on est mal à l’aise avec quelqu’un
Comment trouver sa mission de vie ? Notre vie quotidienne absorbe toute notre énergie et on perd totalement le contrôle et le sens que l’on souhaite donner à notre vie pour qu’elle nous plaise vraiment..
Pour quelles raisons a t on besoin de genrer le leadership ? Qu’est ce qui fait que leadership féminin sonne comme un oxymore?
2023 me voilà, ou comment préparer cette nouvelle année ! Se préparer ! Cela apparait à la fois comme une évidence, un mal nécessaire et un acte superficiel ! Quand vous tapez cette expression sur
Une bonne gestion du temps est devenue une condition de réussite non seulement professionnelle mais aussi personnelle. Mais au fond c’est quoi gérer ?
Il fut un temps qui n’est pas si loin où les individus remettaient une tenue de travail et avec lui un masque du travailleur : sérieux, concentré, impassible. Ce temps-là est révolu, Alléluia ! On commence à peine à s’autoriser à laisser passer nos émotions au travail !
Il y en a de plus en plus » entend-on. Pourtant trouver son coach professionnel n’est pas facile et le bouche à oreille reste le meilleur vecteur. Dans ce monde de plus en plus complexe, être accompagné par un coach nous permet de …
Cette question : comment changer de vie ? est une question qui prend une place incroyable aujourd’hui.
Comment vaincre le syndrome de l’imposteur au travail ? Le doute touche tout le monde. Le syndrome de l’imposteur au travail et ailleurs, c’est ce même doute multiplié par 100 au quotidien qui ne vous quitte
C’est la rentrée, comment contrôler son stress ! Contrôler son stress Qui dit rentrée dit stress ! et le verbe associé « contrôler » puisque dans notre société, on veut tout contrôler : le temps, les gens, les émotions…et le
Le lâcher prise, c’est quoi ? Qui n’a pas entendu le fameux : « Mais enfin lâche prise ! » avec ton boulot, tes enfants, ton ex, ta maison… bref mettez le complément que vous souhaitez derrière.
Mes valeurs : Les connaitre pour être plus efficace C’est quoi mes valeurs fondamentales ? C’est la question qu’on devrait tous se poser. Les trouver est un travail personnel essentiel qui ne va pas
Comment mesurer l’estime de soi ? Pas tous égaux face à l’estime de soi Mesurer l’estime de soi est un exercice auquel on devrait se livrer pour la faire grandir. Au lieu de cela je
Tout comme les autres émotions que sont la colère, la tristesse et la joie, la peur se cache partout au travail. Et les émotions au travail restent encore (mais ça va s’arranger) un sujet tabou !
Pourquoi j’utilise l’expression des » 5 vagues » de la confiance en soi ? C’est une référence à un auteur immensément connu outre-mer, Stephen Covey, qui a écrit le best seller « les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu’ils entreprennent »
« Je n’ai pas trop confiance en moi « . Combien de fois entendons-nous cette phrase ou la disons-nous à nous-même ? Trop de fois … Tout le monde n’a de cesse de chercher ce Saint Graal qu’est la confiance en soi-même.
ça n’arrête pas à cause et grâce aux réseaux sociaux. « Dire » est devenu ces dernières années sinon une injonction au moins une nécessité. Alors on « balance » à coup de hashtags #metoo. Et comme ça ne suffit pas, …
La vulnérabilité n’est pas une faiblesse, c’est une force qui nous oblige à prendre le risque d’être soi même
C’est quoi la fierté ? Dans notre société ce joli mot est teinté de valeurs négatives, dire de soi ou de quelqu’un qu’il est fière n’est jamais positif . Ce mot appartient au champ lexical de l’orgueil. L’orgueil un des 7 péchés capitaux doit on le rappeler.
L’émotion qu’est la tristesse est une émotion qu’on regarde peu chez nous même et chez les autres. Le mot lui même est peu utilisé sauf en cas de deuil où on peut entendre « il ressent une grande tristesse à la perte de … » ou « la tristesse est partout suite aux attentats.. ».
