Comment travailler sur ses peurs au travail 😰 ?

Tout comme les autres émotions que sont la colère, la tristesse et la joie, la peur se cache partout au travail. Et les émotions au travail restent encore (mais ça va s’arranger) un sujet tabou ! Rares sont ceux qui n’ont pas peur de reprendre le travail,...
Comment redonner confiance en soi ?

Comment redonner confiance en soi ?

confiance en soi même Expression sur la confiance en soi Pourquoi j’utilise l’expression des  » 5 vagues » de la confiance en soi? c’est une référence à un auteur immensément connu outre mer : stephen Covey, qui a écrit le best seller « les 7...

Confiance en soi rime avec silence en soi

« Je n’ai pas trop confiance en moi  » combien de fois entendons nous cette phrase ou la disons nous nous même ? trop de fois … tout le monde n’a de cesse de chercher ce Saint Graal qu’est la confiance en soi même. Alors que faire pour regagner...

Oser dire pour enfin oser être !

Oser dire est elle la nouvelle injonction à la mode ou le signe d’autre chose ? Dire pour éviter à l’autre de remplir ce vide Dévoiler, raconter, déposer… vraisemblablement il faut oser dire ! ça n’arrête pas à cause et grâce aux réseaux...
La vulnérabilité

La vulnérabilité

La vulnérabilité n’est pas une faiblesse, il n’ y a aucune raison d’en avoir honte ; bien au contraire. Un sujet que j’affectionne puisque j’écrivais à son propos il y a 1 an déjà ! Si on était fier de nous et donc de notre vulnérabilité...

La fierté

C’est quoi la fierté ? Dans notre société ce joli mot est teinté de valeurs négatives, dire de quelqu’un qu’il est fière n’est jamais positif . Ce mot appartient au champ lexical de l’orgueil. C’est un des 7 péchés capitaux doit on...